МОСКВА, 26 февраля, ФедералПресс. Чрезмерное потребление газированных напитков, особенно сладких, может вызвать серьёзные проблемы со здоровьем и даже привести к летальному исходу, предупредил врач общей практики Денис Прокофьев. Главная угроза заключается в повышенной нагрузке на сердечно-сосудистую систему и поджелудочную железу, особенно у людей старше 40 лет.

Доктор предупреждает, что газированная вода может раздражать слизистую желудка и вызывать выброс соляной кислоты, что приводит к газоэзофагеальному рефлюксу. Прокофьев подчеркнул, что пить газированную воду рекомендуется только во время еды и в небольших количествах, особенно избегая сладких напитков.

По словам специалиста, любая банка газированного сладкого напитка содержит до 10 ложек сахара, что превышает физиологическую норму. Это вызывает резкий выброс инсулина и его последующее снижение, создавая метаболический стресс. Вред для сердечно-сосудистой системы может привести к аритмиям, повреждению зубов, метаболическому синдрому и ожирению, предупредил Прокофьев.

В разговоре с «Абзацем» эксперт также подчеркнул, что риск развития сахарного диабета и смертельных нарушений сердечного ритма значительно увеличивается после достижения 40-летнего возраста, если регулярно употреблять сладкие газированные напитки.