Коуч PCC ICF, мастер системных решений, мотивационный тренер Олеся Валиуллова заявила, что люди, которые поддерживают социальные связи, реже сталкиваются с деменцией. Об этом сообщает ИА RuNews24.ru.

По словам эксперта, генетику нельзя изменить, но значительная часть факторов, влияющих на состояние мозга, связана с образом жизни.

«Люди, которые поддерживают социальные связи и участвуют в общественной жизни, становятся более устойчивыми к стрессу и реже сталкиваются с деменцией», – подчеркнула она.

Помимо прочего, мозгу необходима регулярная интеллектуальная активность. Когда человек учится новому, читает, анализирует информацию или осваивает навыки, формируются дополнительные нейронные связи.

Важно и состояние сосудов. Повышенное давление, высокий уровень сахара или холестерина могут ускорить когнитивное старение.

Как ранее писала Общественная служба новостей, протоиерей Александр Никольский заявил, что болезнь Альцгеймера ведёт к спасению души.

Бывшая невестка народного артиста РСФСР Василия Ливанова Екатерина рассказала, что актёр стал терять память.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.